BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, ​​​​basket ve kayak üzere ani safişlar, yön değişiklikleri ve zıplama bâtınaziz sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Bacağınız çok alıngan mümkün ve hatta kas spazmı, şustalıkme

Faaliyetler çoklukla lafıcı, meslekı etkileyen semptomları olan veya mesane, iç problemi olan, seksüel fiillev bozukluğuna sebebiyet veren bulunmaz lakin çok vahim bir lomber, sakral sinir hastalığı olan cauda equina sendromu olan kişiler kucakin uygulanmaktadır.Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbik ve kas esne